Materassi
Se come me avete problemi di schiena e a prescindere dall’età soffrite di disturbi del sonno spero che questo mio contributo possa esservi d’aiuto.
Scegliere fra tanti tipi di materassi che oggi esistono non è certo semplice. Il mercato offre tre tipi diversi di materassi: i materassi in schiuma di lattice, i materassi tradizionali o a molle e i materassi in materiali visco-elastici. La scelta del materasso è molto importante, da essa dipende la qualità del nostro sonno e non avere un sonno sereno influenza tutta la nostra giornata; non dobbiamo dimenticare che passiamo sul materasso un terzo della nostra vita. Come non dargli, quindi, la giusta importanza?
I materassi in schiuma di lattice hanno vari vantaggi: sono elastici, sono ecologici (il materiale vegetale è riciclabile), sono indeformabili, consentono la circolazione dell’aria, sono naturalmente antibatterici, ma soprattutto, se sono materassi in lattice a zone a portata differenziata, sono molto consigliati dal punto di vista ortopedico. I materassi a molle si distinguono in materassi a molle tradizionali e materassi a molle indipendenti. Nonostante l’incremento di altre tipologie di materasso, quello a molle non è certo superato, anzi, è stato ulteriormente sviluppato sia dal punto di vista dei materiali utilizzati, che dal punto di vista ergonomico. Inoltre, la durata dei materassi a molle è garantita per molto più tempo rispetto ai materassi in lattice (5 anni ca.) Per di più, la struttura del materasso a molle offre una buona ventilazione e può garantire un maggior sostegno per persone che hanno una certa corporatura.
Accenno, infine, ai nuovissimi materassi in materiali visco-elastici, composti da una schiuma termosensibile, che si adatta in modo perfetto alla forma del corpo umano. E’ proprio la loro termosensibilità che gli permette di modellarsi in modo perfetto a chi vi si sdraia sopra.
Tali materassi sono anche anallergici, antiacari, antibatterici e proprio per le loro caratteristiche ergonomiche, sono ideali per ottenere una postura corretta della colonna vertebrale e per chi soffre di cervicale.
Prima di acquistare il materasso, operazione ormai possibile anche online e con una spesa solitamente inferiore rispetto a quella del negozio, è comunque consigliabile trovare il modo di poterlo provare, anche soltanto per qualche momento. Andando nei negozi specializzati è possibile trovare aree di prova in cui è permesso sdraiarsi sui diversi tipi di materasso e testare la loro comodità. Nessuno ci costringe ad acquistarlo presso di loro, ma ordinandolo poi online, saremo sicuro di aver comprato la cosa giusta.

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