Le proprietà delle piante...

Prima della comparsa e l'industrializzazione dei medicinali di sintesi, le piante hanno fornito all'uomo protezione e aiuto contro molti mali fondendosi con rituali, miti, magia e spiritualità.

Timo, camomilla, tiglio, e mille altre specie vegetali erano utilizzate per curare disturbi e malattie in ogni tempo e in ogni cultura.

I saperi che circondano il mondo delle piante sono stati tramandati dalla preistoria al giorno d'oggi, confluendo nell'erboristeria attuale.

Sono il frutto di osservazioni, tentativi, errori e intuizioni.

Ippocrate, il padre della medicina, è stato il primo a realizzare una classificazione scientifica delle piante medicinali.

L'erboristeria si appoggia quindi sull'esperienza del passato, che ne costituisce la più grande ricchezza.

Identificazione della pianta, habitat, momento dell'anno e del giorno propizio alla raccolta, virtù, preparazione: saperi consolidati che dalla fine dell'Ottocento a circa trent'anni fa sono stati messi da parte in favore dello sviluppo dell'industria farmaceutica.

In realtà si è scoperto che l'una non esclude l'altra. Io ad esempio mi servo delle medicine quando c'è bisogno e ricorro per alcuni tipi di disturbi o di esigenze all'erboristeria.

Molto spesso uso creme e olii per il corpo naturali e li preferisco a molti prodotti di profumeria.

In realtà il termine “erboristeria” è molto ampio, indica le pratiche di riconoscimento e raccolta di specie vegetali, ma al tempo stesso può includere la fitoterapia, cioè la conoscenza delle piante e la loro utilizzazione terapeutica, ed altri settori come l'omeopatia, l'aromaterapia e la cosmetica naturale.

Ecco perché nei negozi specializzati in erboristeria si può trovare una varietà molto ampia di prodotti, dai profumi al cibo e le tisane.

Per gli articoli fitoterapici si deve sempre seguire le indicazioni mediche, avendo proprietà farmaceutiche da non sottovalutare.

Inserisco una tabella con l'indicazione delle proprietà relative ad alcune specie di piante.

Le proprietà delle piante

	Angelica	Dotata di proprietà antispatiche, l'angelica è utile contro la colite, calmando spasmi e dolori. Favorisce la digestione e combatte la formazione dei gas intestinali.
	Bardana	Viene utilizzata la radice che cura diverse affezioni cutanee come acne, eczema, psoriasi.
	Carota	Contiene betacarotene, una vitamina di bellezza per la pelle che viene preparata per l'esposizione al sole. Utile soprattutto per le persone con allergie solari. La carota migliora anche l'acutezza visiva.
	Echinacea	Molto utile nella prevenzione delle malattie virali
	Eucalipto	Le sue foglie sono ricche di olii essenziali di cui il più importante è l'eucaliptolo. Utile nelle bronchiti acute e croniche.
	Finocchio	Viene usato il frutto del finocchio; utile come antispasmodico, nella colite e nella gastrite.
	Ginseng	Ha un'azione tonica generale sull'organismo, potenziandone le prestazioni fisiche e intellettuali.
	Ispaghul	Viene usato l'involucro del seme; questa sostanza non viene assimilata dallo stomaco e se assunte con grandi quantità d'aqua, favoriscono il transito intestinale.
	Malva	La malva contiene mucillagini con proprietà espettoranti e antinfiammatorie; combatte la tosse e calma l'infiammazione delle vie respiratorie.
	Melissa	Esercita un'azione sedativa e benefica su nervosismo e ansietà. Cura anche disturbi quali coliti e crampi di stomaco.
	Mirtillo	Frutta usata per combattere la fragilità capillare e migliorare la vista notturna.
	Passiflora	Viene usata contro nervosismo, insonnia, stress.
	Rosa canina	Ricchissima di vitamina C, è utile contro i raffreddori e le malattie virali.
	Salvia	Il suo olio essenziale ha proprietà antisettiche che la rendono utile nei problemi digestivi.
	Valeriana	Pianta nota per i principi  efficaci contro insonnia, ansia, e nelle cure di disintossicazioni dal tabacco.